让这些食物守护你的血脂健康!

血脂健康已经成了与现代都市人息息相关、迫在眉睫的“健康焦点”。而高血脂人群也可以通过健康饮食达到调节血脂的目的。

美食资讯 2019-09-29 阅读(

没胃口?健脾开胃吃什么?

脾胃不好的人整天食欲不振,吃这个也不好,吃这个也不行。搞的身体一天比一天差。

美食资讯 2019-09-29 阅读(

长期抽烟?你需要清肺了!

对于长期抽烟的人来说,肺部是受损最严重的器官。

美食资讯 2019-09-28 阅读(

中餐上菜程序和摆设礼仪

中餐的出菜顺序

美食资讯 2019-09-28 阅读(

孩子生长发育,补锌最重要!

小儿正处在生长发育旺盛的阶段,对各种营养素的需求量较大,尤其是锌元素,不少家长,着手给宝宝补锌,那宝宝怎么补锌效果最好呢?

美食资讯 2019-09-27 阅读(

早晚温差大,小心感冒!

最近早晚温差开始变大,有些朋友一个不小心就感冒了!很多人都觉得可能是自己穿少了,才让感冒有机可乘。可是,免疫力低下可能才是根本原因。

美食资讯 2019-09-27 阅读(

孩子要长个,这些误区切勿进!

在生长过程中,父母总是希望自己的孩子能够快快长高,因为孩子个子矮的话多容易产生自卑心理,经常觉得自己低人一等,长大后也没有自信。

美食资讯 2019-09-26 阅读(

上火的原因有哪些?表现症状是什么?如何调理?

“上火”是民间的一种说法,也称“热气”,中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候。

美食资讯 2019-09-26 阅读(

久坐不动的人,吃什么活血?

随着社会的发展,上班族一坐就是一整天,长期这样久坐运动少,就容易出现气滞血瘀的问题,面部长斑、加速衰老。所以日常饮食就更应该要注意多食用具有活血化瘀作用的食物。

美食资讯 2019-09-25 阅读(

秋分养生,这些措施不能少

秋分来了,这一天的到来,说明昼夜将各分一半,天气也变得更凉了。所以说,在这里,想要身体健康,不被疾病盯上的话,请必须要做好养生准备!

美食资讯 2019-09-25 阅读(

适时保护血管,让血管年轻化!

如果血管中垃圾太多,血液会比较的粘稠,清理血管内的垃圾也会比较的缓慢。可能会产生多种疾病,就会直接影响我们的健康。

美食资讯 2019-09-24 阅读(

气温越来越低,秋冬吃什么驱寒去湿?

秋冬本来气温就低,如果体内还大量的寒湿气的话,那秋冬就不好过了,会各种酸痛,没精神。

美食资讯 2019-09-24 阅读(

盘点青少年睡眠不足的5大危害

中小学生睡眠不足会有哪些危害?

美食资讯 2019-09-23 阅读(

秋天养生,重在滋阴降火!

天气冷了,为什么“上火”的人反而多了?因为天气寒冷,人们喜欢吃些大补、辛辣的食物来驱寒保暖。

美食资讯 2019-09-23 阅读(

日常补脑,平凡的食物不简单!

父母除了关心孩子的健康之外,还十分在乎孩子的学习和智力,为了孩子能够记忆力高,会在日常准备一些补脑的食物给孩子。

美食资讯 2019-09-20 阅读(
热门文章HOT NEWS
    栏目ID=143的表不存在(操作类型=1)