2018肇庆马拉松本周日开跑!最全最强大攻略在这里......

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3月25日2018肇马就要开跑啦!

3月25日(即本周日)2018肇马就要开跑啦!相信各位选手已经做好了赛前的训练计划,进入了跑前的体能储备期,这个时候就出现了跑马的难题之一“比赛穿什么装备呢?”

今天小编给各位选带来了惊喜,揭晓2018肇马参赛服和完赛奖牌,好提前搭配好比赛装备。

半程马拉松

本次肇马参赛服在设计上大胆融入了年轻活力的潮流元素,半马参赛服在颜色上使用了星空紫,这也是著名的国际色彩权威机构Pantone所公布的2018年度流行色 - Ultra Violet(紫外光)。

肇马参赛服大胆运用年度流行色传达了一种独创性、创造力及前瞻性思维,寓意着肇庆马拉松更加美好的未来。

迷你马拉松

迷你马参赛服选取橙色,代表了阳光和热情。

参赛服选用透气吸汗的专业速干面料,图案设计表现了“欢跑山水中”的主题。

穿上两种鲜亮的颜色,感觉整条赛道都在闪闪发光!

上2图肇庆市旅游局摄

完赛奖牌

2018肇庆国际半程马拉松赛的奖牌设计遵循返璞归真的理念,整体呈现不规则、非对称的椭圆形。

肇庆的名胜古迹七星岩、牌坊、披云楼、阅江楼如浮雕一般次第排列,黑色、灰色增添的奖牌的历史厚重感,捧在手中仿佛是一块浑然天成的端砚,是对肇庆“千年名城·中国砚都”这一城市定位的完美诠释。

2017与2018年完赛奖牌对比

穿上闪亮亮的颜色,穿越肇庆山水,看够三月春光,我们在终点等你!

在终点肇马小铺,仍然有另一款肇马纪念Tee等你解锁。

当然,终点还有取自联合国自然资源保护区鼎湖山的天然山泉水——鼎湖山泉。肇马官方指定饮用水鼎湖山泉,为本土品牌的大力支持点赞!

今年的肇马还首次增设空中救援服务,在国内高级别的比赛中已经非常罕见,铜牌赛事中能提供空中救援服务的更是少之又少。

今年肇马的路线跟去年相同,赛道沿线串联起肇庆众多标志性景点和街区,山水美景和人文底蕴相融,一条赛道,多种风景!

比赛路线图

/ 半程马拉松 /

全程21.0975公里

宋城一路朝天门(起点)—天宁北路—端州四路—星湖大道—蓝塘四路(肇庆中学折返)—星湖大道—砚都大道(肇庆大道折返)—星湖大道—狮岗南路—­狮岗北路—砚都大道辅道—肇庆大道辅道—百丈堤—星湖西路—牌坊广场(终点)

/ 迷你马拉松 /

全程5公里

宋城一路朝天门(起点)—天宁北路—端州四路—星湖大道—七星岩东门广场(终点)

小编提前带大家感受赛道的风景

起点:宋城一路朝天门

肇庆"宋文化"景点之肇庆古城墙。城墙体上有宋、元、明、清、民国历代的青砖,甚至保留了整段宋砖筑砌的城墙。

砖有九种不同的规格,是历史上多次修葺的证据,明清两代历经近20次修聋,堪称"砖的博物馆"。

经天宁北路、端州四路

选手从朝天门出发,跑过繁华的天宁北路,右转来到端州四路。平日里车水马龙的端州四路,将在3月25日被15000名肇马选手“攻陷”!

跑到这里,你会看到肇庆市标志性建筑——七星岩牌坊。古朴庄严的牌坊与生机盎然的大树,在路旁见证着每一位选手的拼搏与坚持。

经星湖大道、砚都大道

途经星湖大道时,请不要光顾着跑步。放慢脚步,享受一下周边的风景。

你会发现,东门广场里或许已经因为迷你马选手的到来而打破寂静。仙女湖就在你的右手边静默,随着一阵微风,泛起粼粼的波光。

经肇庆中学、肇庆大道折返

在7.5公里和11公里处,你将迎来两个折返点。先别急着喊虐,这里依然有好风景陪伴你。你可以见到知名学府肇庆中学(高中部),它承载了数不尽的莘莘学子的记忆,或许能够让你的思绪瞬间穿越回到学生时代。

百丈堤、星湖西路

穿越百丈堤意味着你离半马终点更近了!此时此刻,你的左手边是大气磅礴的星湖风景名胜区。

右手边是小家碧玉的波海湖。

终点:牌坊广场

跑过星湖西路,恭喜你,即将完成21.0975公里!我们会在终点——牌坊广场等你!

山水之城肇庆享有“珠三角后花园”的美誉,山清水秀花更美。三月恰逢肇庆的赏花季,肇马赛道上繁花似锦,一边跑马一边赏花,才不负这三月好春光。

木棉花

牌坊广场的木棉花已经悄然绽放,虽还没有全盛时的满树火红,但他以壮硕的躯干,顶天立地的姿态,见证着每一位选手的拼搏与坚持。

大勇 摄

凤凰木

迷你马终点东门广场,每年初夏不远处的七星岩东大桥旁凤凰木烈焰一般盛开,叶如飞凰之羽,花若丹凤之冠,热辣夺目。

王耀曦 摄

宫粉紫荆

星湖大道、砚都大道上的宫粉紫荆绵延数里,风吹落英,为你铺了一条粉色的花道。

沈建平 摄

杜鹃花

跑到肇庆大道辅道,总会经过星湖绿道七星岩北门段,届时请不要被那一片怒放的杜鹃花丛迷晕了方向。

勒杜鹃

离终点牌坊广场最近的星湖西堤观礼台附近也有大片勒杜鹃怒放着,这生命力也太旺盛了吧!

肇马赛道上百花齐放,花团锦簇,跑肇马简直是一场视觉盛宴。如果赛道上的美景仍然不能满足你,又或者想在赛后散步排酸,可到肇庆星湖风景名胜区一览肇庆美景。

成子豪 摄,来自肇庆市旅游局

最重要的是,肇马选手可凭号码布在3月24-25日期间免费游览星湖景区!免费!相信我,陶醉在肇庆美景中,你一定会爱上这座山水之城!

建信韩摄,来自肇庆市旅游局

网友“我系表哥”摄,来自肇庆市旅游局

肇庆的主要接待酒店将以优惠的价格和优质的服务做好迎接选手的准备。

为保障肇庆国际半程马拉松比赛的顺利进行及比赛期间道路交通安全有序,比赛期间肇庆市公安局交警支队将对城区部分道路将采取分时、分段的临时交通管制措施,详情如下:

01

比赛当日开始至比赛结束,下列道路在指定时间内,禁止机动车辆通行:

(一)25日零时起,比赛起点宋城路(天宁路口至康乐路口)、人民中路(草场路口至宋城路口)实施全封闭交通管制,6:00时起,比赛起点宋城路(建设路口至西江路口)实施全封闭交通管制。

(二)7:00时起,天宁路(牌坊至正东路段)实施全封闭交通管制。

(三)7:15时起,端州四路(工农路口)至端州五路(人民中路口)实施全封闭交通管制。

(四)7:30时起,星湖大道(端州路口-信星花坛)实施双向交通管制。

(五)7:45时起,星湖大道(信星花坛-砚都大道路口)实施双向交通管制。

(六)8:00时起,星湖大道(砚都大道-蓝塘路段)、蓝塘四路、砚都大道(星湖大道-321国道段)实施双向交通管制。

(七)8:10时起,狮岗南路、狮岗北路实施双向交通管制。

(八)8:20时起,肇庆大道(即321国道)南侧辅道(火车站路口-砚都大道)实施交通管制,禁止任何车辆、行人通行。

(九)8:30时起,百丈堤、星湖西路(西堤)全段,实施双向交通管制。

(十)比赛终点在牌坊,相关区域将提前实施管制,具体请留意现场的围蔽设施。

02

比赛当天,赛道沿线禁止停放任何车辆,以确保比赛顺利进行。

03

因赛事需要,从3月24日22:00时至3月25日12:00时,宋城路(豪居路口-人民路口段两侧)、牌坊广场停车场、东门广场停车场禁止停放任何车辆。

04

比赛期间,管制道路的公共汽车将进行临时改线,具体请留意相关通告。

05

比赛期间,比赛起点及赛道沿线单位、小区、商场等限制车辆出入,行经周边道路各交叉路口的车辆和行人,应服从现场警员和工作人员指挥。

06

比赛期间,严禁机动车、非机动车、行人进入赛道。

07

比赛期间,321国道(小湘至大冲段)禁止大型货车通行,可绕行广佛肇高速公路通行。

请赛道沿线单位和广大市民,提前安排好比赛当日的出行路线,以及车辆停放,以免影响出行。

同时届时,市区这些常规公交线路,也将实行临时改道行驶 ▼▼

调整之后怎么走?

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(点击放大查看大图)

注:除了上面表格线路和28路绕行康乐路、人民中外,受影响的其余线路根据实时道路封闭情况和交警现场指挥进行绕行。

赛事到达终点阶段由于星湖西堤、伴月路、星荷路牌坊路段封闭导致部分线路无法绕行,届时部分线路停止营运,等待交警部门解封被管制道路后方可继续营运。

当天赛事期间,终点站受影响的线路有8路、8路快线、29路等三条线路。届时8路在工农北、29路在端州三路网商大厦站临时作为总站停靠,8路快线将临时取消景山岗站停靠,采取不停站循环方式运行。

市民和选手可以乘坐这些公交来到赛道附近哦

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车主朋友们,记得提前规划好自己的出行路线~

说完了交通,继续说说肇马参赛者领物问题

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领物函下载

选手可通过肇马官网或肇马微信公众平台下载领物函。

官网下载

登录肇庆国际半程马拉松官方网站(www.zhaoqingmarathon.com),在菜单栏“参赛信息”中选择“领物函下载”,进入查询页面。

输入报名证件号查询参赛号,按右上角“保存”下载领物函。

微信公众号下载

关注肇庆国际半程马拉松官方微信公众平台 zhaoqingmarathon,在菜单栏“2018肇马”中选择“领物函”,进入查询页面。

输入报名证件号查询,长按图片保存领物函。

提醒:选手必须打印纸质版领物函,填写完整后带到领物现场。

拿到了领物函,要怎么领物呢?

领物时间

3月23日 10:00-20:00

3月24日 10:00-21:00

领物地点

肇庆市端州端州四路牌坊广场东广场

领物所需资料

/ 本人领取 /

1. 下载《参赛物品领物函》,打印领物函并填写完整。

2. 有效证件原件(与报名时填写的证件一致)

/ 他人代领 /

1. 仅迷你马拉松项目可代领,半程马拉松项目不允许代领。

2. 代领人需出示本人有效证件原件、参赛选手本人的有效证件复印件及参赛选手本人填写的领物函。

领物流程

领取物品

再次提醒,带上身份证和领物函,3月23-24日,我们在牌坊广场等你~

另外还有个好消息“肇马”还获得这个荣誉哦~

“肇马”被评为中国田径协会铜牌赛事

2017“肇马”以高效的赛事执行、优质的选手服务、特点鲜明的赛道设计、细致的医疗救援获得中国田径协会及社会各界的认可被评为中国田径协会铜牌赛事↓↓↓

入选比率仅为14.6%!

2017年全国马拉松及相关运动赛事(800人以上规模)共1102场,其中161场赛事被评选为中国田径协会铜牌及以上赛事,入选比率仅为14.6%,其中铜牌赛事为79场,占总赛事数量的7%。

“肇马”从2015年的筹备、2016年的首届到2017年获得铜牌赛事的荣誉,这点点滴滴,历历在目!“肇马”,一直在成长!

“肇马”继续升级!

2018年,是“肇马”三周岁,“肇马”将坚持以打造中国田径协会金牌赛事、世界田联金标赛事为目标,再接再厉,为跑者带来更佳的赛事体验,为肇庆“旅游+体育+文化”加油助力,一起期待吧!

标签:肇庆活动,肇马,马拉松,半程马拉松

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