怀孕了,嘴馋的你,冬季这4类食物别吃,对胎儿发育不利!

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冬季时节,外面的天气寒冷特别干燥,孕妈妈可能会经常吃一些不利胎儿发育的食品。

冬季时节,外面的天气寒冷特别干燥,孕妈妈可能会经常吃一些不利胎儿发育的食品。尤其是怀孕之后,孕妈的日常饮食就不单单是吃饱肚子那么简单了,如果有不慎误食,很有可能会造成胎儿的发育不良,特别是冬季,孕妈的抵抗力会比较差。因此,孕妈需要了解哪些食物不能吃。否则对胎儿发育不利。

1、反季节水果

冬季虽然可以吃的蔬菜水果少了,不过孕妈妈也不要因为嘴馋,就去买反季的水果和蔬菜吃,这对胎儿和准妈妈自身的健康很不好,这类水果蔬菜都是用激素催熟的,激素过多会导致性早熟的。

2、辛辣食物

水煮肉片、水煮牛肉……各种各样的水煮食物凭借其麻辣的刺激味道惹人喜欢,冬天更是让不少孕妈们跃跃欲试。孕妈们,忍住啊!虽然冬天这么寒冷,吃点辣的食物可以御寒,可是身为孕妈的你们可不能变辣妈哦。

3、芦荟

资料显示,怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。对于生产后的女性,芦荟的成分混入乳汁,会刺激孩子,引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素,中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。

4、甲鱼

甲鱼会引起孕妇腹泻腹痛。甲鱼有很大的滋补作用,味道鲜美,天然健康,很受滋补人士的喜欢,但孕妇却要与这一大补品无缘了,因为甲鱼的火气很大,可能会引起孕妇过敏,出现腹痛的症状,甲鱼里含有很高的蛋白质跟脂肪和动物胶质,吃了很不容易消化,孕妇最好不要吃。

冬季进补固然重要,准妈妈也别盲目进补、过度进补哦,一定要知道哪些能吃哪些不能吃,同时要注意饮食均衡,少吃多餐,适当运动,这样才有利于宝宝的健康发育和分娩 。

标签:育儿知识,怀孕,嘴馋

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